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Sin pastillas
para adelgazar JVS
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| Tratamientos trucos y Ejercicios
- sin pastillas y metodos para Adelgazar |
En este apartado de adelgazar
vamos a dar una serie de sugerencias para ayudar a realizar
con éxito la dieta JV
y poder ver los resultados desde el primer dia, ni trucos ni
pastillas para adelgazar.
Las sugerencias y las dudas en alimentación más
interesantes que se comenten en el foro , se publicarán
aqui.
Las dudas puntuales se comentan en el foro y son respondidas
inmediatamente gracias a que tenemos, quizas el foro más
activo de internet, donde nuestra foreras más expertas
ayudan desinteresadamente a los nuevos usuarios, para ello
solo tienes que registrarte gratuitamente.
¡¡ Bienvenid@ !! |
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| :: Norma general :
si vamos a comer pescados, huevos, carne, salchichon,.. etc
o sea proteinas y tenemos
la duda si es compatible con alguna verdura por los hidratos,
lo mejor es desechar las verduras en esa comida. Como norma
general para adelgazar, recordar que
nada proteinas o grasas animal se debe cocinar con hidratos
de origen vegetal. |
| :: Paté y Foie-Gras:
¿es proteina? : Si, es proteina, pero hay que ir acostumbrandose
a mirar las composiciones de lo que comemos, igual que hacemos
con el precio. Pero atención, la mayoria de fabricantes
Catalanes ponen en los Pates harinas, feculas o cualquier otro
tipo de hidratos de carbono. Con lo cual compraremos solo aquellos
que tengan materia prima animal, como higado, magro, grasa animal..
etc. |
| :: Ensaladilla Rusa :
son hidratos de carbono, pero la mayonesa tiene huevos, con
lo cual es incompatible. |
| :: La Paella , si
no me como la carne ¿es compatible? NO, la paella se
cuece con la grasa del pollo, por lo tanto el arroz es incompatible.
¡¡ desgraciadamente !! |
| :: Yoghourt : he visto
en la composición que lleva hidratos y proteinas, ¿es
compatible con esta dieta?. Si que es compatible ya que no mezcla
nada de origen animal con vegetal. |
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